Cursus Vitaal op de werkvloer

Tegenwoordig is het onderwerp vitaliteit op de werkvloer steeds belangrijker. Als bedrijf wil je je medewerkers ondersteunen om gezond door het leven te gaan. Aandacht voor gezondheid en vitaliteit draagt bij aan de mate waarin medewerkers momenteel fit en energiek op de werkvloer kunnen staan.  

In de cursus Vitaal op de werkvloer wordt ingegaan op hoe deelnemers vitaal kunnen werken. Hierbij worden de verschillende onderdelen besproken die te maken hebben met vitaliteit en hoe dit doorwerkt op de werkvloer. Denk aan onderwerpen zoals werkklimaat, werkstress, ontspanning tijdens en na het werk, verslavingen, gezonde voeding, bewegen en sporten. Deze cursus wordt aangeboden op mbo-3 niveau. 

Prijs: 1000,- (Gratis met STAP-budget)

Voor wie?

Vitaliteit op de werkvloer houdt in dat medewerkers zich tijdens en naast hun werk bezig houden met een gezonde leefstijl. De cursus Vitaal op de werkvloer is daarom geschikt voor deelnemers die stappen willen maken op het gebied van hun eigen gezondheid. Wat heeft invloed op jouw vitaliteit en gezondheid en hoe zorg je ervoor dat je zelf vitaal en gezond op de werkvloer staat? 

 

Waarom?

Tegenwoordig krijgt het onderwerp vitaliteit een steeds belangrijkere rol binnen het bedrijfsleven. Er is meer aandacht voor de gezondheid van medewerkers, bedrijven schakelen bijvoorbeeld steeds vaker een vitaliteitscoach in. Ook komen er steeds meer initiatieven op de werkvloer, zoals sta-bureaus, gezonde tussendoortjes op het werk of wandelen na de lunch. Dit heeft natuurlijk invloed op de verzuimcijfers. De cursus Vitaal op de werkvloer speelt in op de aspecten van een vitale werkomgeving en de vitale medewerker.  

Het volgen van de cursus is nuttig voor zowel medewerkers als het bedrijf. Medewerkers nemen hun eigen vitaliteit onder de loep en houden zich bezig met hun gezondheid. Vervolgens krijgen werkgevers er productieve en gezonde medewerkers voor terug. Het is dus een win-winsituatie. 

Wat komt er aan bod?

Tijdens de cursus Vitaal op de werkvloer leer je over vitaliteit en alles wat daarbij hoort. Je gaat aan de slag met de volgende onderwerpen: 

  • wat vitaliteit inhoudt 
  • belastbaarheid en belasting 
  • werkstress en werkdruk 
  • ontspanning tijdens en na het werk 
  • verslavingen 
  • gezond eten 
  • sporten en bewegen 

Hoe werkt het?

Bij Spring Instituut is het mogelijk om flexibel en online te leren. Dit betekent dat deelnemers van de cursus duurzame inzetbaarheid deze kunnen volgen in hun eigen tempo, waar en wanneer hen dit uitkomt. Hierdoor is het volgen van de cursus makkelijk te combineren met het werk- en privéleven.

De cursus bestaat uit expertlessen waarin de theorie wordt besproken en er experts aan het woord zijn, bijpassende deelopdrachten, praktijkvragen en een eindopdracht. Wanneer de cursus is afgerond, ontvangt de deelnemer een certificaat.

Deelnemers krijgen begeleiding van een persoonlijke studiecoach die gedurende de hele cursus het aanspreekpunt zal zijn bij eventuele problemen. Daarnaast krijgen de deelnemers wanneer nodig op werkdagen directe ondersteuning van Student Support via de telefoon of live chat.

 

Stap budget

Op al onze beroepsgerichte cursussen is het STAP-budget van toepassing. Dit is een nieuwe subsidie waarbij deelnemers tot 1000 euro per jaar aan kunnen vragen voor hun persoonlijke ontwikkeling. Dit is van toepassing op opleidingen, trainingen en cursussen. Kijk hier voor meer informatie en de voorwaarden.

Beroepsgerichte cursussen

Volg onze beroepsgerichte cursussen nu extra voordelig met het STAP-budget.

Advies nodig? Wij zijn er voor je

Vragen over een opleiding of ons aanbod? Neem gerust contact op voor meer informatie.